قانون 5 ثانیه ای مل رابینز
یک قانون رفتاری است که بیان می‌کند در هر موقعیتی، اگر می‌خواهید با فردی که نمی‌شناسید صحبت کنید، باید در نظر داشته باشید که به مدت 5 ثانیه قبل از صحبت کردن با او، آرامش و خودبخودی کنید. این باعث می‌شود که به دلیل نداشتن اطلاعات کافی دربارۀ فرد، اشتباهاتی در ارتباط با او نداشته باشید و محیط صمیمی‌تری برای ارتباطات شفاف و موثر به وجود بیاید.
زندگی نامه مل رابینز
قانون 5 ثانیه‌ای مل رابینز در واقع نشان می‌دهد که قبل از آغاز صحبت با فردی که برایتان ناشناخته است، باید 5 ثانیه به خود وقف بدهید تا به درستی فرمایشات خود را مطرح کنید. این مدت زمان کافی است تا به محیط اطراف و شخصیت فرد مقابل خود توجه کنید و خود را برای شروع صحبت آماده کنید.به همین دلیل، بعضی از افراد بر این باورند که این قانون را برای خودشان به کار می‌برند و زمانی که قرار است با فردی صحبت کنند، سعی می‌کنند که قبل از صحبت کردن با فرد، به محیط اطراف، کلام و حرکات آن فرد توجه کنند و سپس با او صحبت کنند.مزایای استفاده از این قانون شامل افزایش سطح اعتمادبه‌نفس شما، ارتقای کیفیت ارتباطات شما با دیگران، کاهش احتمال ایجاد سوءتفاهم و تقویت هوش اجتماعی شما است.
