توضیحات
آنچه یاد خواهید گرفت
با 8 مبحث این دوره توسعه شخصی، دانش پایه ای قوی برای تحول فردی خود کسب می کنید.
- کسب اعتماد به نفس و عزت نفس
- یادگیری نحوه ارائه همراه با اعتماد به نفس و کاریزما
- توسعه قاطعیت دیپلماتیک برای وقتی که باید نه بگویید ولی بله می گویید.
- رهبری روزمره خود را پرورش می دهید (حتی بدون عنوان رهبری رسمی)
- مهارت های ارتباطی خود را تقویت کرده و با مردم ارتباط برقرار می کنید.
- کارهای مهم را با مدیریت قوی زمان و ذهنیت بهره وری انجام می دهید.
- آشنایی با زبان بدن
- یادگیری نحوه تعیین و تحقق اهداف قدرتمند
درباره دوره
جستجوی توسعه شخصی بخشی حیاتی از زندگی است، زیرا به افراد اجازه می دهد تا رفاه کلی خود را بهبود بخشند، خودآگاهی خود را افزایش دهند و به اهداف خود برسند. آیا از اینکه در زندگی فردی و حرفه ای خود گیر کرده اید خسته شده اید؟ آیا آماده هستید تا مهارت های خود را ارتقا دهید و سطح زندگی خود را بالا ببرید؟
در این دوره تحول کامل فردی – توسعه شخصی، تئوری خشک و خسته کننده را نادیده می گیریم و بر مهارت های عملی تمرکز می کنیم که امروز می توانید آن ها را اجرا کنید. ما 8 مهارت ضروری زندگی را به شما آموزش می دهیم که طرز فکر و ظاهر شما را هر روز تغییر می دهد.
ما این برنامه را برای کسانی طراحی کرده ایم که می خواهند یک سفر تحول فردی قدرتمند را شروع کنند اما برای گذراندن دوره های متعدد، ده ها ساعت وقت ندارند.
ما قوی ترین تغییرات ذهنی، استراتژی ها و تکنیک ها را برای کمک به ارتقای اعتماد به نفس، عزت نفس، مهارت های ارائه، قاطعیت دیپلماتیک، مهارت های رهبری، مهارت های ارتباطی، بهره وری و زبان بدن را زیر یک سقف با هم ترکیب کرده ایم.
در زیر فقط برخی از مواردی که می توانید در این دوره انتظار داشته باشید بیان شده است.
- بخش 1: اعتماد به نفس و عزت نفس
- بخش 2: مهارت های ارائه
- بخش 3: قاطعیت دیپلماتیک
- بخش 4: مهارت های رهبری
- بخش 5: مهارت های ارتباطی
- بخش 6: بهره وری و مدیریت زمان
- بخش 7: آشنایی با زبان بدن
- بخش 8 – بخش اضافی: تعیین و دستیابی به اهداف بزرگ
تحول فردی چیست
تحول فردی به فرآیند تغییر و پیشرفت در زندگی یک فرد اشاره دارد که می‌تواند در جنبه‌های مختلفی مانند شناختی، عاطفی، اجتماعی و رفتاری اتفاق بیفتد. این تغییرات می‌توانند ناشی از تجربیات زندگی، آموزش، تعاملات اجتماعی، و یا توانمندسازی شخصی باشند.
جنبه‌های کلیدی تحول فردی:
1. خودآگاهی: شناخت نقاط قوت و ضعف خود.
2. توسعه مهارت‌ها: یادگیری مهارت‌های جدید و بهبود مهارت‌های موجود.
3. تغییر رفتار: تغییر عادات و رفتارهای ناکارآمد.
4. مدیریت احساسات: توانایی کنترل و بیان احساسات به شیوه‌های سازنده.
5. اهداف‌گذاری: تعیین اهداف شخصی و حرفه‌ای و تلاش برای دستیابی به آنها.
تحول فردی معمولاً یک مسیر ادامه‌دار است و به زمان و تلاش نیاز دارد.
