
تنهایی با خود | چگونه با افکار خود خلوت کنید تا به آرامش برسید
مقدار سالم تنهایی ذهنی به شما کمک می کند تا خودتان را به خوبی درک کنید تا تصمیمات بهتری در مورد زندگی خود بگیرید، که برای پیشرفت شخصی و حرفه ای شما ضروری است. در ادامه با مجله قهرمان همراه باشید. تنهایی چیست؟ محققان تنهایی را فقدان تعامل انسانی تعریف می کنند. این نیازی به تنها بودن فیزیکی ندارد: اگر آگاهانه تصمیم بگیرید که با کسی تعامل نداشته باشید