اما اغلب انجام کارهایی که دوست ندارید برای رسیدن به موفقیت ضروری است. این نوع نگرش باعث می شود که شما بدون توجه به چیزی که انجام می دهید به طور مداوم عملکرد خوبی داشته باشید. انجام این کار شما را نسبت به دیگران متمایز می کند.
این اتفاق برای همه ما افتاده:
خود را در شغلی می یابیم که از آن لذت نمی بریم و این فقط یک بخش طبیعی از زندگی و بخش طبیعی شغل رویاهای ما است، اما این به این معنا نیست که باید همیشه از آن رنج ببریم.اگر قرار است زمان بسیاری برای کار وقت بگذاریم ،پس بهتر است اطمینان یابیم چگونه از شغل خود لذت ببریم. ما تنها یک بار زندگی می کنیم.
باید به خودمان انگیزه بدهیم
اگر از این فرآیند لذت ببریم، به احتمال زیاد عملکرد خوبی خواهیم داشت. اگرچه این کار ممکن است آسان نباشد. در ادامه نکاتی را به شما می گوییم که به شما کمک می کند از کاری که انجام می دهید لذت ببرید. با مجله قهرمان همراه باشید.
16 راه کار لذت بردن از کار
1- با ذهن باز و انعطاف‌پذیر باقی بمانید
خیلی ساده است که هر روز برای مدت طولانی کارهای مشابه انجام دهید و حتی فکر ایجاد تغییراتی باعث ناراحتی شما شود. تلاش برای انعطاف‌پذیر بودن به این معنی است که اگر شما خودتان را با شرکتتان، وفق دهید زمان بهتر و آسان‌تری را خواهید داشت و باز بودن ذهن شما، دیگران را تشویق می‌کند تا با شما کار کنند. اگر نسبت به تغییرات در محیط کارتان با دید باز نگاه کنید، این تغییرات، شغلتان را مطبوع‌تر خواهد کرد.
2- با افراد پرشور در ارتباط باشید
اگرچه ممکن است نتوانید انتخاب کنید که با چه کسی کار کنید، اما در صورت امکان باید با افراد مثبت ارتباط بگیرید. افرادی را انتخاب کنید که می دانید به این فعالیت علاقه دارند. اشتیاق آنها مسری خواهد بود. آنها به شما انرژی می دهند که مثبت بمانید و حتی از کاری که انجام می دهید لذت ببرید.
3- احساس می کنیم که کار ارزشمندی انجام می دهیم. احساس رضایت از شغل داریم
انسان ها از اینکه با دیگران در ارتباط باشند، خوشحال می شوند ولی آنها از ساختن یا ارائه چیزی ارزشمند به دیگران هم خوشحال می شوند. این کار می تواند مانند کار یک نجار که برای مردم چیزهایی را می سازد که آنها نیاز دارند. کار ما هر چه باشد، ما از این که به مردم کمک کرده ایم و خدمتی به آنها رسانده ایم، حس خشنوی عمیقی خواهیم داشت. احساس مان مانند این است که ایده های ناب، توانایی ها و استعداد هایمان را به مردم باز می گردانیم و تقدیمشان می کنیم.
4- خودتان را موقتی در نظر بگیرید
احساس ناامنی در یک شغل خاص می‌تواند به درجات بالائی از اضطراب برسد. اما اگر خودتان را موقتی و فروش رفتنی قبول کنید و بپذیرید، قسمتی از این اضطراب تسکین پیدا خواهد کرد و شما احساس راحتی بیشتری خواهید کرد و شاید بیشتر تولید کننده باشید. ارتباطاتتان را قوی نگه دارید، هرگز پل‌ها را خراب نکنید و داشتن چند مصاحبه شغلی سالیانه را مدنظر قرار دهید تا فقط تمرین خود را داشته باشید و بدانید که چه چیزهائی لازم است.
5- ما از این که صبح از خواب برخیزیم هیجان زده می شویم
اگر ما در هنگام صبح برای برخاستن از خواب، آماده و مشتاق نیستیم حتماً یک چیزی کم است. البته هر کاری، روزهای تعطیلی هم دارد ولی اگر ما همواره از رفتن به کار واهمه ی شدیدی داریم، احتمالاً زمان تغییر فرا رسیده است.
هر کاری که انجام می دهیم، باید چنان ما را هیجان زده کند که آغازی سریع و پرنشاط را برای روز کاری مان رقم بزنیم. این کار باید مارا درگیر تمرکز بر جنبه ای از شغل مان کند پیشتر آن را ندیده باشیم، ولی باید ما را از جای مان بیرون بکشد و هیجان زده کند.
6- ارزش‌های شرکتتان را شناسائی کنید
زمانی‌که شما به یک تصویر بزرگ و جامع از اهداف مشترکتان می‌رسید انگیزه بیشتری می‌یابید تا در رسیدن به اهداف، شرکت کنید و کمک کنید تا به چشم‌انداز مشترک برسید. با این پیش‌فرض که این اهداف، در تضاد با ارزش‌های وجودی خودتان نیست.یکی از اولین کارهائی که می‌توانید انجام دهید تا شغلتان را لذت‌بخش‌تر کنید این است که مطمئن شوید، می‌دانید از شما چه انتظاری می‌رود.
7- با همکارانتان کار کنید
وقتی تیمی کار می‌کنید، عزت نفس و روحیه‌تان بهتر می‌شود و به شما حس دوستی و محبت می‌دهد و هم‌چنین به شما کمک می‌کنید تا به اهداف شرکت برسید.
8- این کار را برای کسی که دوستش دارید انجام دهید
عشق منبع قوی انگیزه است. اگر کاری را برای کسی که دوستش دارید انجام می دهید، به احتمال زیاد می توانید حتی کسل کننده ترین فعالیت ها را تحمل کنید و حتی از این روند لذت ببرید. پس به خاطر داشته باشید که این کار را برای خودتان انجام نمی دهید، بلکه برای کسی که دوستش دارید انجام می دهید.
9- نشاط و استقامت با داشتن هدف امکان پذیره
همه ما به شدت نیازمند داشتن هدفی مشخص برای کاری هستیم که انجامش می‌دهیم و بدون این هدف و مقصود مشخص نخواهیم توانست از کاری که می‌کنیم لذت ببریم. هدف از انجام یک کار جزو پایدارترین و موثرترین ابزارها برای برانگیخته شدن افراد در محل کارشان محسوب می‌شود و عامل تسکین کارکنانی است که با مشکلاتی همچون استرس‌های کاری، روسای کج خلق و تحمل ناپذیر و موانع کاری دست به گریبان هستند. بر همین اساس هم هست که به افراد توصیه می‌شود تا به‌طور پیوسته به دنبال یافتن هدف یا اهداف مشخصی برای کار کردن و حضور در شغلشان باشند تا به این‌وسیله طعم شادکاری را به‌طور کامل بچشند.
10- متوجه باشید که می‌توانید روی شغلتان تأثیر بگذارید
شغلتان فقط تا حدی می‌تواند شما را کنترل کند که خودتان اجازه بدهید. اگر انگیزه دارید و خواهان تلاش بیشتری هستید، بیشتر می‌توانید شغلی را که در آن هستید تعبیر و تفسیر کنید و بدانید که شغل شما باعث چه احساسی در شما و یا اطرافیانتان می‌شود و مسیر شغلتان شما را کجا می‌برد. ترس از موفقیت بیشتر از آنچه که فکر می‌کنید، رایج است مردم فکر می‌کنند که اگر به اهدافشان برسند آیا باز هم احساس شادی می‌کنند، آیا رابطه‌هایشان فرق خواهد کرد، آیا همکارانشان باز هم دوستشان خواهند داشت و تعداد زیادی اگرهای دیگر.
11- آنچه را که می توانید از آن بیاموزید پیدا کنید
همیشه چیزی وجود دارد که می توانیم از هر تجربه یاد بگیریم. اگر نتوانستیم چیز آموزنده ای پیدا کنیم، شاید فقط به این دلیل است که ما بیشتر روی جنبه های منفی تمرکز کرده ایم تا مثبت. اگر واقعاً نمی توانید چیزی پیدا کنید، حداقل می آموزید که در هر موقعیتی پایدار باشید. این خود درس ارزشمندی است.
12- از سخن گفتن درباره ی کاری که می کنید، انرژی می گیریم
وقتی مردم می پرسند “شغل ما چیست؟”، به وجد می آییم. نمی توانیم درباره ی آن چیزی نگوییم. این نشانه ای است از این که عاشق کاری هستیم که انجام می دهیم و می خواهیم همه ی افراد دیگر هم این را بدانند.
13- احساس می کنیم کارمان امتدادی از ماست، این کار بخشی از شخصیت مان است
کار، اگر وسیله ای برای رسیدن به یک هدف یا پایان نباشد دیگر کار نیست. کار کامل همان است که با چیزی درون ما هماهنگ است و ما را قادر می سازد تا از پس ساعات پیاپی، کیفیتی شگفت آور را پدید آوریم. ما خودمان را بروز می دهیم و با آن حس شگفتی و همگونی خواهیم داشت.
14- مثبت اندیش باشید و جملات مثبت بگویید
اگر مدام فکر می کنید یا می گویید که از فعالیتی خوشتان نمی آید، هیچ راهی وجود ندارد که بتوانید از آن لذت ببرید. همیشه مثبت فکر کنید و چیزی مثبت بگویید. این کاربه شما کمک می کند تا چیزهای مثبتی را در کاری که انجام می دهید پیدا کنید . می توانید به سود بلند مدتی که به دست خواهید آورد یا تعامل خوبی که با دیگران دارید فکر کنید. روی این چیزهای مثبت تمرکز کنید. هرگز منفی فکر نکنید یا چیزی منفی نگویید.
15- تفاوت‌هائی را که می‌سازید، شناسائی کنید:
هر شغل تفاوت‌هائی را در جهان می‌سازد و شناسائی این تفاوت‌ها در شغلتان می‌تواند به مقدار زیادی انگیزه‌بخش باشد. آیا به بچه‌ها درس می‌دهید؟ یا محصولات جدیدی را تولید می‌کنید؟ یا یک تشکیلات باارزش را توسعه می‌دهید آنچه را که در حال انجامش هستید، بفهمید تا این تفاوت را بسازید.
16- به سود دراز مدت نگاه کنید
اغلب، ما باید کاری را که دوست نداریم به عنوان بخشی از چیز بزرگتر انجام دهیم که در آینده برای ما سود زیادی خواهد داشت. به عنوان مثال، ما در دانشگاه باید واحدهایی را پاس کنیم که دوست نداریم، اما در نهایت مدرکی را برای ما به ارمغان می آورد که به ما این فرصت را می دهد شغل خوبی پیدا کنیم. اگر هیچ سود بلندمدتی وجود نداشته باشد، بعید به نظر می رسد که ما کاری را که دوست نداریم انجام دهیم. با نگاه کردن به مزایای بلندمدتی که در نهایت به دست می آورید، انجام کارهایی که دوست ندارید، آنقدرها هم بد به نظر نمی رسد!
منبع : اینترنت