شما هدف، اهداف و بخش هایی از زندگی خود را دارید که دوست دارید. اما اخیراً انگیزه ای برای انجام کار ندارید – و حتی سرگرمی های مورد علاقه تان کسل کننده به نظر می رسد. شاید یک روز از خواب بیدار شدید و متوجه شدید که رنگ‌های زندگی به رنگ تک رنگ کم‌رنگ شده‌اند، یا برای تشخیص این احساس سفری آهسته بوده است. در هر صورت، اینها نشانه‌هایی هستند
برخی افراد هرگز نمی توانند توجه کافی را به خود جلب کنند. اگرچه طبیعی است که بخواهیم گاهی اوقات در مرکز توجه قرار بگیریم، به خصوص پس از یک روز بد یا موفقیت بزرگ، یک خط وجود دارد. اما وقتی کسی نمی تواند تمرکز روی شخص دیگری را تحمل کند، و دائماً مکالمه را به سمت خود هدایت می کند، ممکن است با یک خودشیفته سروکار داشته باشید. در حالی
به احتمال زیاد شما می خواهید به پتانسیل خود برسید و احساس رضایت کنید. با این حال، اگر خواستن کافی بود، همه ما می توانستیم این اهداف را به عنوان دست یافته بشماریم. متأسفانه، پر کردن شکاف بین خواستن و داشتن کمی تلاش می خواهد. اما یک رویکرد ساده وجود دارد که می تواند کمک کند. روانشناسی انسان گرا نامی پیچیده برای این رویکرد است. این یک راه جامع برای
آیا تا به حال به تعطیلات رفته اید تا برنامه هایتان مدام به هم بخورد؟ شاید تاکسی شما گم شده باشد و در نهایت دیر به گشت و گذار رسیده باشید. یا شاید در روزی که برای رفتن به ساحل برنامه ریزی کرده بودید، یک طوفان باران آمد. می توانید اجازه دهید چنین موقعیت هایی سفر شما را خراب کند یا می توانید ذهن باز و سازگار باشید. وقتی شرایط
خود کارآمدی به معنای باور به توانایی خود برای مدیریت موقعیت های مختلف یا دستیابی به اهداف خاص است. این واقعاً نحوه مقابله با چالش‌ها را شکل می‌دهد و به آنچه می‌خواهید دست یابید، نظرتان را تعیین می‌کند. اگر خودکارآمدی بالایی دارید، تمایل دارید با دیدی مطمئن به زندگی نزدیک شوید و اعتماد داشته باشید که می توانید بر موانعی که بر سر راهتان قرار می گیرد غلبه کنید. از
ذهنیت کمبود یعنی چی؟ یک «نگرش می‌توانم» به شما کمک می‌کند پر از اعتماد به نفس از رختخواب بیرون بپرید، قدرت مقابله با چالش‌های روز و غلبه بر موانعی که بر سر راهتان قرار می‌گیرند. “نگرش نمی توانم انجام دهم” اصطلاحی است که ممکن است به دفعات استفاده نکنید. برای رویارویی با چالش‌های زندگی و جشن گرفتن پیروزی‌ها، سخت کار می‌کنید – چه از طریق مربیگری، درمان یا سایر پروژه‌های
اکتشافات اخیر نشان داده است که حیوانات ویژگی هایی را که زمانی فقط به انسان نسبت داده می شد از خود نشان می دهند، مانند اخلاق و احساسات. با این حال، انسان ها در میان موجودات زمین منحصر به فرد هستند، با فهرستی از ویژگی های منحصر به فرد که متمایز بودن ما را تضمین می کند. در واقع، کودکان یاور به دنیا می آیند و تنها به آنها آموزش
در یک دنیای کامل، پیوندهای خانوادگی حمایت و راحتی را فراهم می کند. اما واقعیت گاهی اوقات تصویر دیگری را ترسیم می کند. پویایی خانواده پیچیده است. انتظارات، تضادهای شخصیتی و نسل‌هایی از تاریخ وجود دارد که خانواده شما را منحصربه‌فرد و به‌طور منحصربه‌فرد چالش‌برانگیز می‌کند. مانند هر رابطه دیگری، آنها نیاز به کار عمدی و مراقبت متفکرانه دارند، به خصوص زمانی که پویایی سمی شود. درک نحوه برخورد سالم
راز جذابیت این است که خود را دوست داشته باشید. افراد جذاب نه خود و نه دیگران را قضاوت می کنند. آنها برای ژست های عشق باز هستند. آنها به عشق فکر می کنند و عشق خود را در هر کاری ابراز می کنند.» نکته اصلی اینجاست: ما می خواهیم مردم ما را دوست داشته باشند. حتی وقتی می گوییم برایمان مهم نیست مردم چه فکری می کنند، واقعاً انجام
سر و صدای متناقض زیادی در مورد معنای کلمه “زن آلفا” وجود دارد. برای شناسایی ویژگی‌های آلفای واقعی واقعاً یک دقیقه وقت صرف کردیم. و هیچ ارتباطی با مردانگی سمی یا سندرم ملکه زنبور عسل ندارند. شما بدون شک آنها را در زنانی که بیشتر از همه به آنها احترام می گذارید، می شناسید – کسانی که به عنوان نمونه ای از آنها نگاه می کنید. اینها ویژگی هایی هستند
مجله قهرمان | پورتال آموزشی در خصوص کسب مهارت های فردی و تجارتی، سبک زندگی، بازارهای مالی و دیگر موضوعات تا شما عزیزان بتوانید په پتانسیل بالاتری از خودتون برسید.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به وبسایت مجله قهرمان می باشد.
