مجله رشد و توسعه فردی

تفاوت انگیزه درونی و بیرونی در این است که انگیزه بیرونی از عوامل بیرونی ناشی می شود، در حالی که انگیزه درونی از درون خود شما می آید.

انگیزه درونی و بیرونی: تفاوت ها و نحوه استفاده از هر کدام

انگیزه درونی و بیرونی دو نوع اصلی انگیزه هستند. انگیزه درونی بر پاداش های درونی و محرک هایی مانند لذت یادگیری تمرکز دارد در حالی که انگیزه بیرونی از محرک های بیرونی مانند انگیزه یا پاداش تشکیل شده است. با این حال، انگیزه درونی و بیرونی را می توان با هم برای دستیابی به تعادل مطلوب عوامل انگیزشی مورد استفاده قرار داد. با مجله قهرمان همراه باشید.   انگیزه درونی

ادامه مطلب »
19 راهکار برای ایجاد انگیزه در زندگی خود | انگیزه داشتن چرا مهم است و چه عواملی بر آن تأثیر می گذارد؟ | عوامل انگیزشی درونی و بیرونی چیست

19 راه برای ایجاد انگیزه و با انگیزه ماندن

حتی ورزشکاران حرفه ای نیز برای حفظ انگیزه تلاش می کنند. بیدار شدن در ساعت 6 صبح و رفتن روزانه به باشگاه آسان نیست، صرف نظر از اینکه چقدر عاشق کاری هستید که انجام می دهید. یافتن انگیزه چیزی است که همه باید با آن مقابله کنند. جاه طلبی گاه به گاه کاهش می یابد، و بازیابی حرکت مهم است. وقتی ببینید نظم و انضباط را حفظ کرده اید و

ادامه مطلب »
کنترل ذهن (کنترل افکار) را چگونه انجام دهیم | کنترل ذهن به ما کمک می کند تا به اهداف کوتاه مدت و بلند مدت خود برسیم.

کنترل ذهن | 10 راهکار عالی برای کنترل افکار

بعد از روزی که به نظر می رسید هرگز تمام نمی شود، در رختخواب می نشینید. بدنت خسته است و بالش ها تو را صدا می کنند. اما به محض اینکه مستقر می شوید، مغز شما وحشی می شود. این افکار از هیچ جا سرچشمه گرفته اند و شما نمی دانید در برابر آنها چه باید بکنید. ناگهان دچار استرس می شوید و احساس می کنید که هرگز نخواهید خوابید.

ادامه مطلب »
پرانا چیست و چطور انرژی حیاتی بدن را افزایش دهیم | ما در واقع بدن دومی داریم که به نام پرانا مایا شناخته می شود. این بدن انرژی ماست.

پرانا و قدرت بدن انرژی: افزایش انرژی نیروی حیاتی برای زندگی متعادل تر

ایجاد انرژی طبیعی و پایدار که نه تنها به ما احساس نشاط می‌دهد، بلکه باعث می‌شود که پایه‌گذاری کنیم، ساده‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید. ما به مواد یا خواب بیشتر (اگرچه خوب است) یا ساعات بیشتری در روز نیاز نداریم. ما به سادگی باید برای پرورش و پذیرش میدان انرژی که از قبل در اطراف ما وجود دارد تلاش کنیم: انرژی جهانی معروف به پرانا.   انرژی

ادامه مطلب »
راه ها و اقداماتی عالی برای جذابیت | راز جذابیت این است که خود را دوست داشته باشید. افراد جذاب نه خود و نه دیگران را قضاوت می کنند.

36 راه عالی برای جذابیت هر جه تمام تر

راز جذابیت این است که خود را دوست داشته باشید. افراد جذاب نه خود و نه دیگران را قضاوت می کنند. آنها برای ژست های عشق باز هستند. آنها به عشق فکر می کنند و عشق خود را در هر کاری ابراز می کنند.» نکته اصلی اینجاست: ما می خواهیم مردم ما را دوست داشته باشند. حتی وقتی می گوییم برایمان مهم نیست مردم چه فکری می کنند، واقعاً انجام

ادامه مطلب »
راه هایی وجود دارد تا بتوانیم جسور تر باشیم | افراد جسور و با اعتماد به نفس برای چیزهایی که برایشان مهم نیست، وقت یا فرصت نمی‌دهند.

15 اقدام برای تبدیل شدن به فردی جسورتر و با اعتماد به نفس تر

اگر تا به حال با فردی با شخصیت جسور آشنا شده اید، احتمالاً نمی توانید حداقل کمی او را تحسین نکنید.  آیا شما (یا هر کسی) می توانید یاد بگیرید که چگونه جسور و با اعتماد به نفس باشید ؟ این کمی از هر دو است. برخی افراد به طور طبیعی جسورتر از دیگران هستند. با مجله قهرمان همراه باشید.   یک فرد جسور چگونه است؟ افراد جسور دسته ای

ادامه مطلب »
45 بهترین نقل قول های شخصیتی

45 بهترین نقل قول های شخصیتی

آیا مقایسه شما را پایین می آورد ؟ هیچ کس وقتی مشغول مقایسه کردن خود با دیگران است (یا برعکس) خوشحال نیست. شما شخصیتی دارید که تماماً خودتان هستید. و ارزش شناختن را دارد. به همین دلیل است که ما لیستی از نقل قول های شخصیتی خوب را تهیه کردیم تا الهام بخش شما برای آشنایی بهتر با خودتان و سایر شخصیت های مهم زندگیتان باشد. با مجله قهرمان همراه

ادامه مطلب »
قهرمان کیست و چه ویژگی هایی دارد | چطور ویژگی های قهرمان را در خودمان توسعه و رشد دهیم؟ | چه نوع افرادی بزرگ می شوند تا قهرمان شوند؟

9 ویژگی متقاعد کننده یک قهرمان

به نظر می رسد هرکسی که از راه دور کاری مثبت انجام می دهد اخیراً در رسانه ها برچسب قهرمان زده می شود. آنها بدون شک انسان های بزرگی هستند، اما کلمه قهرمان مدت هاست که برای کسی که کار خارق العاده ای انجام می دهد اختصاص داده شده است. کلمه قهرمان از کلمه یونانی باستان heros گرفته شده است که به معنای محافظت از مردم است. برای آگاهی از

ادامه مطلب »
افرادی که ویژگی سخت کوشی دارند می توانند ترازوهای تعادل کار و زندگی را کج کنند، اما برخی از افراد سخت کوش موفق به انجام همه کارها می شوند

آیا این 11 ویژگی بسیار مفید یک شخصیت سخت کوش را دارید؟

افرادی که سخت کوشی می کنند می توانند ترازوهای تعادل کار و زندگی را کج کنند، اما به نظر می رسد برخی از افراد سخت کوش موفق به انجام همه کارها می شوند و هنوز برای ساعات شاد یا یک بازی فوتبال کودکان وقت دارند. این یک علامت سوال بزرگ در مورد اینکه سخت کوش بودن چقدر سخت است و برای بهبود گردش کارمان چه کاری می توانیم انجام دهیم

ادامه مطلب »
یادگیری زبان با هوش مصنوعی ai

8 ابزار هوش مصنوعی برای یادگیری زبان های جدید

یادگیری یک زبان جدید می تواند چالش برانگیز و مفید باشد. خبر خوب این است که هوش مصنوعی (AI) راه خود را به حوزه یادگیری زبان باز کرده است و این فرآیند را به چیزی روان‌تر، جذاب‌تر و در نهایت موثرتر تبدیل کرده است. در این مقاله، به دنیای هیجان انگیز ابزارهای هوش مصنوعی برای یادگیری زبان می پردازیم. ما بررسی خواهیم کرد که چگونه این فناوری‌های پیشرفته انقلابی در

ادامه مطلب »
کسب و کار
روانشناسی
موفقیت
مراقبه - یوگا
زندگی نامه