جستجو
Close this search box.

مجله رشد و توسعه فردی

مدیریت زمان چیست

مدیریت زمان چیست و چطور عمل کنیم؟

مدیریت زمان چیست؟ هر روز صبح دیر از خواب بلند می‌شوید، به ترافیک برخورد می‌کنید و در نهایت نیز با تأخیر وارد محل کار خود می‌شوید.«مدیریت زمان» فرایند نظم‌ بخشیدن و برنامه ریزی برای تعیین چگونگی تقسیم زمان به منظور انجام فعالیت‌های خاص است. مدیریتِ درستِ زمان به شما اجازه می‌دهد هوشمندانه‌تر کار کنید و نه سخت‌تر! بنابراین می‌توانید کارهای بیشتری را در زمان کمتری به پایان برسانید؛ حتی زمانی که وقت

ادامه مطلب »

توسعه فردی چیست؟ 20 گام رشد آن

به زبان ساده، رشد و توسعه فردی به هر فعالیتی که برای بهبود خود انجام می‌دهید، در زمینه‌هایی که به مغز، ذهن و قلب شما مربوط می‌شود، اشاره دارد. رشد و توسعه فردی فرایندی است مربوط به نزدیک‌تر کردن شما به هر چیزی که می‌خواهید در زندگی به دست آورید. به جای اینکه منتظر بمانید تا زندگی، دانش، فرصت و موفقیت را بدون هیچ زحمتی به شما بدهد (که این‌طور

ادامه مطلب »
7 تکنیک برای استفاده تلقین 

تلقین کردن چیست و چه تاثیری دارد؟

تلقین کردن یعنی مشخص کنیم که برایمان چه پیش آید و این را به حدی تکرار کنیم که آن را باور کنیم! بنابراین همه چیز دست ماست!حتی فردی که با خود قرار گذاشته که صبح زود از خواب بیدار شود اگر بتواند آن را بارها و بارها در ذهن خود تکرار کند ذهن به این گفته عادت می کند و دیگر خود را موظف می داند که صبح زود هشیار

ادامه مطلب »
کسب و کار
روانشناسی
موفقیت
مراقبه - یوگا
زندگی نامه