شاید شما را “خشک” خطاب کرده اند، یا شاید به دنبال گسترش دایره اجتماعی خود هستید. در هر صورت، شما علاقه مند به پرورش شخصیت گرم هستید.
شخصیت گرم چه ویژگی هایی دارد؟
ما پاسخ ها و راهنمای مفیدی برای نحوه کار داریم.
پس بنشینید، نوشیدنی مورد علاقه خود را بنوشید و بیایید به درون و برون ها، فراز و نشیب های این تیپ شخصیتی بپردازیم. با مجله قهرمان همراه باشید.
در پایان، شما یک متخصص خواهید شد!
داشتن طبیعت گرم به چه معناست؟
شخصیت های خونگرم و خونگرم یکسان نیستند. دومی ها واقعاً مهربان هستند اما همیشه از نظر ظاهری قابل نزدیک شدن نیستند.
برعکس، افراد می توانند دوستانه باشند اما همدل و مهربان نباشند.
بنابراین، داشتن یک شخصیت گرم دقیقاً به چه معناست؟
- شما از نظر ظاهری با مردم مهربان هستید
- شما تمام تلاش خود را می کنید تا مردم احساس راحتی کنند
- مردم معمولاً شما را به عنوان یک رفتار گرم توصیف می کنند.
- دوستان و خانواده برای حمایت و مشاوره به شما متکی هستند.
- مردم به راحتی با شما صحبت می کنند و حرفشان را باز می کنند.
ویژگی های شخصیت گرم و دلپذیر
یک آدم گرم می تواند خیلی چیزها باشد. برخی قابل تحسین هستند. دیگران نیستند با این حال، آنها تمایل دارند ویژگی های خاصی را به اشتراک بگذارند – برخی به طور واقعی و برخی دیگر به صورت فریبنده.
خواندن صحیح یک شخصیت گرم حداقل به سطح متوسطی از بینش نیاز دارد – زیرا همه چیز همیشه آنطور که در ظاهر ظاهر می شود نیست.
1. شاد و چیپر
ظاهراً افراد خونگرم اغلب شاد و سرزنده هستند. آنها نیمه پر لیوان را می بینند و معمولاً با یک لبخند بزرگ آماده هستند تا روز کسی را شاد کنند.
نشاط بیش از حد می تواند آزاردهنده و جذاب نباشد، بنابراین مراقب باشید که زیاده روی نکنید.
2. آگاهی نسلی
افراد صمیمی صمیمی به دیگران و نسل های فراتر از نسل خود اهمیت می دهند – حتی اگر بچه نداشته باشند. آنها مهمانداران محیطی مشتاقی هستند که همیشه به دنبال راه هایی برای بهتر کردن زندگی برای همه هستند، نه فقط خودشان.
علاوه بر این، افراد واقعاً خونگرم تمایل دارند مردم را از همه اقشار در آغوش بگیرند و از همه انتظار ندارند مسیر دقیق آنها را طی کنند.
3. قابل اعتماد
آیا تا به حال کسی را در زندگی خود داشته اید که بدون توجه به زمان یا مکان، بتوانید با او تماس بگیرید یا پیامک ارسال کنید و در عرض چند دقیقه در کنار شما باشد؟
آنها ممکن است نتوانند به سمت شما پرواز کنند، اما همیشه با یک کلیک فاصله دارند و احساسی شما را پشت سر می گذارند. افراد صمیمی صمیمی هرگز دوستان خود را به دلیل «نیازمند بودن» تنبیه نمی کنند و بیش از حد نگران ظاهر نیستند.
4. محافظ و وفادار
گرم و نرم ممکن است مکمل یکدیگر باشند، اما مترادف نیستند، و بسیاری از افراد با شخصیت دوستانه نیز قوی و خشن هستند. ترکیبی از ویژگی ها آنها را وفادار و محافظ می کند، در صورت لزوم، شرورانه چنین است.
آنها همچنین افرادی هستند که در صورت نیاز به کمک، شما را نوازش می کنند، و زمانی که زندگی شما به خوبی پیش می رود همیشه برای شما خوشحال خواهند بود – حتی زمانی که زندگی آنها اینطور نیست.
5. خودآگاهی
افراد واقعاً خونگرم خودآگاه هستند و خود را خیلی جدی نمی گیرند. آنها می توانند به راحتی به خودشان بخندند و هیچ مشکلی در تشخیص اینکه چه زمانی به هم ریخته اند یا مثل یک احمق رفتار کرده اند ندارند.
پرورش خودآگاهی آسان نیست. این کار به زمان، صبر و نوعی از خودشکوفایی نیاز دارد که باعث می شود احساس بدی در شما ایجاد کند (در صورت انجام صحیح).
بنابراین نتیجه می شود که افراد گرم احتمالاً آن را پشت سر گذاشته اند. نه، سفر آنها ممکن است شبیه سفر شما نباشد. بدون در نظر گرفتن، آنها احتمالاً کارهای مورد نیاز خود را برای رسیدن به وضعیت خودآگاهی انجام داده اند.
6. فریبنده
ما از بدبین بودن متنفریم ، اما «گرمی» همیشه واقعی نیست، و یکی از ساده‌تر رفتارهایی است که می‌توان آن را متقاعدکننده کرد.
افراد دستکاری کننده مرتباً از نشانه های اجتماعی که «دوستانه» و «خوشامدگو» در نظر گرفته می شوند، استفاده می کنند تا ناخواسته افراد را در اطراف عرشه ضرب المثل به هم بزنند.
تقلید از شخصیت‌های خونگرم آسان است و افراد نابه‌کار از این واقعیت استفاده می‌کنند.
7. احترام به حیوانات
افراد با شخصیت گرم معمولاً پیوند خاصی با حیوانات دارند. اگرچه بسیاری این کار را انجام می دهند، اما نیازی به “دوست داشتن” آنها ندارند، اما تقریبا همیشه به آنها احترام می گذارند.
افراد مهربان و دلسوز درک می کنند که همه گونه ها به روش های خاص خود استثنایی هستند.
آنها ممکن است گیاهخوار یا حیوانات خانگی نباشند، اما همچنین از آن دسته افرادی نیستند که فقط به خواسته ها و نیازهای انسانی توجه کنند.
پیشنهادی: دوره شخصیت شناسی جردن پیترسون
8. سخاوتمند
سخاوت فقط به این معنی نیست که کالاها و دارایی های مادی را به دست آوریم – (اگرچه این مهم است). این نیز در مورد سخاوتمند بودن از روح است.
برای مفید بودن نیازی نیست که پول زیادی داشته باشید تا ببخشید. تنها چیزی که نیاز دارید این است که در کنار افراد نیازمند باشید.
افراد سخاوتمند به دوستانی که در روزهای سختی می گذرند پشت نمی کنند. آنها پس از این که متوجه می شوند فردی دارای بیماری روانی است، دوستی خود را قطع نمی کنند.
آنها همیشه مایلند در صورت درخواست کمک کنند و توصیه های دلگرم کننده ای ارائه دهند.
افراد صمیمی صمیمی این ویژگی ها را دارند – اما آنها همچنین می دانند که چگونه مرزها را ترسیم کنند و خود را با توجه دائم به مشکلات دیگران نمی سوزانند.
9. فراگیر
افراد خونگرم به سرعت درباره کتاب ها یا افراد از روی جلدشان قضاوت نمی کنند. آنها معمولاً بیش از هر معیار مادی نگران ضریب مهربانی یک فرد هستند.
آنها از همه استقبال می‌کنند و معمولاً تا زمانی که دلیلی برای این کار نیامدن به مردم اعتماد می‌کنند.
افراد خونگرم زیاد به محبوبیت اهمیت نمی دهند و ترجیح می دهند با افراد خوب وقت بگذرانند تا افراد دارای موقعیت.
10. مردم پسند
افرادی که صمیمی هستند اما اعتماد به نفس ندارند ممکن است مشکلی برای مردم ایجاد کنند . از آنجایی که آنها ناامید هستند که مورد پسند واقع شوند، خطر عبور از خط بوسیدن لب به لب را دارند.
هنگامی که افراد خونگرم کمبود عزت نفس خود را تشخیص می دهند، معمولاً آن را درست متوجه می شوند و از این رفتار خارج می شوند.
11. اجتماعی
از برخی جهات، افراد خونگرم به دیگران نیاز دارند تا بهترین احساس را داشته باشند. به هر حال، آنها از کمک به دیگران و شناختن آنها لذت می برند. به این ترتیب، آنها تمایل به اجتماعی دارند.
لطفاً ما را اشتباه نخوانید، بسیاری از افراد خجالتی اما خونگرم روی زمین راه می‌روند و لزوماً پروانه‌های اجتماعی نیستند.
با این حال، آنها معمولاً می توانند در محیط های گروهی خوب باشند. گاهی اوقات، سایر موانع عصبی نیز می توانند بر وضعیت تأثیر بگذارند.
12. بالغ
همانطور که اشاره کردیم، افراد بالغ واقعی اغلب از طریق انحراف گذرانده و کار را انجام داده‌اند. آنها چیزهایی را دیده اند و درس های سخت زیادی یاد گرفته اند. به این ترتیب، آنها تمایل به عاقل بودن دارند.
بلوغ آنها چیزی است که آنها را به افراد بزرگ تبدیل می کند تا از آنها مشاوره بگیرند. آنها آنچه را که می‌خواهید بشنوید به شما نمی‌گویند، اما حقیقت را به شیوه‌ای حمایت‌کننده و آرامش‌بخش به شما منتقل می‌کنند.
13. سطحی
اگرچه به اندازه انواع خوش قلب رایج نیست، برخی از افراد خونگرم می توانند بسیار سطحی باشند.
از آنجایی که تقلید از گرما آسان است، برخی افراد آن را جعل می کنند به این امید که مردم نتوانند “واقعی” خود را ببینند، که معمولاً بیشتر خود محور است.
چگونه یک فرد گرمتر باشیم
آیا علاقه مند هستید که شخصیت خود را افزایش دهید یا به زندگی خود جذابیت اضافه کنید؟ ما چند ایده برای اندازه گیری داریم.
1. سوال بپرسید
اگر می‌خواهید با گرمتر برخورد کنید، سؤالات بیشتری بپرسید. پرس و جو یک راه عالی برای شروع یک مکالمه است. بعلاوه، افرادی که در آن مهارت دارند می توانند افراد دیگر را وارد میدان کنند و گفتگوها را بهتر هدایت کنند.
یک مکالمه‌گوی خوب بودن افراد را نیز آسوده می‌کند، که یکی دیگر از مهارت‌های عالی برای پرورش – شخصی و حرفه‌ای است.
2. روی عزت نفس کار کنید
همانطور که در بالا ذکر شد، خودآگاهی بخشی از گرم بودن است. بنابراین اگر می‌خواهید دمای شخصیت خود را بالا ببرید، در کار عزت نفس فرو بروید.
سعی کنید ثبت خاطرات خودپذیری و سایر تمرینات تمرکز حواس و مراقبه را انجام دهید که کاوش خود را تشویق می کند.
با این حال، تکبر را با اعتماد به نفس و عزت نفس اشتباه نگیرید. به طور کلی، افراد با اعتماد به نفس، فروتنی خود را محکم بر نقاط ضعف خود تثبیت می کنند و به احتمال زیاد قدردان این هستند که هر کس دارای بخش های قوی و پر عیب است.
افراد متکبر خود را “بهتر” از دیگران می بینند و نقاط ضعف خود را نمی پذیرند.
3. شنونده فعال
آیا کسی را می شناسید که در میانه مکالمه همیشه با تلفن خود مشورت می کند؟
یا باید 378 بار قبل از اینکه به یاد بیاورند چیزی را به آنها بگویید (مگر اینکه در مورد آنها باشد؛ سپس آنها همیشه به یاد می آورند). اینها شنوندگان منفعل هستند – و به عنوان شنوندگان وحشتناک واجد شرایط هستند.
برای اینکه کاریزماتیک تر شوید، باید بر هنر گوش دادن فعال تسلط داشته باشید. چگونه انجام می شود؟
بر آنچه که طرف مقابل می گوید تمرکز کنید.
اگر افکار شما سرگردان است، به آرامی آنها را به موضوع مورد نظر برگردانید. مدیتیشن تمرین عالی برای این است.
نشانه‌های غیرکلامی – لبخند زدن، تکان دادن سر و تماس چشمی – ارائه دهید تا شریک گفتگوی شما بتواند به شما بگوید که درگیر صحبت‌هایش هستید.
سوالات مرتبطی بپرسید که نشان دهنده درگیری و علاقه باشد.
شنونده فعال بودن می تواند به طور قابل توجهی روابط شخصی و حرفه ای شما را بهبود بخشد. به این ترتیب، ارزش تلاش برای یادگیری را دارد.
4. فیض را نشان دهید
مربیان زندگی، مرشدها، درمانگران و سایر نویسندگان خودسازی درباره اعتماد به نفس و عزت نفس زیاد صحبت می کنند، اما به ندرت درباره فضل صحبت می شود – و باید چنین باشد.
مسلما، تعریف فیض به صورت سکولار آسان نیست، اما وجود دارد. این احساسی است که وقتی متوجه می‌شوید که نیازی نیست همیشه درست باشید یا اینکه همه چیز دقیقاً طبق برنامه پیش نمی‌رود پایان دنیا نیست، شما را فرا می‌گیرد.
این حس انسانیت است که وقتی تصمیم می‌گیری به مردم پاس بدهی به جای چسبیدن به کینه تو را فرا می‌گیرد.
افراد با فضل بهترین ها را در مورد دیگران تصور می کنند، سعی می کنند ذهن باز باقی بمانند و به مردم آزادی عمل بدهند و درک کنند که زندگی برای همه دشوار است و هیچ کس کامل نیست.
ایجاد ظرفیت برای فیض می تواند شخصیت فرد را گرم کند. به علاوه، این یک روش زیبا برای زندگی است.
5. شروع و پایان با یک نکته مثبت
در اینجا یک واقعیت جالب در مورد طبیعت انسان وجود دارد: مردم تمایل دارند شروع و پایان چیزها را به یاد بیاورند – مکالمات، کنسرت ها و جملات. این یک پدیده کاملاً مستند است.
بنابراین اگر می‌خواهید تاثیر خوبی از خود به جای بگذارید، بحث را با نت بالا شروع کنید و به یک نقطه پایان دهید. این یک ترفند آسان است که می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.
6. به آرامی لبخند بزنید
این تمرین را امتحان کنید:
چشماتو ببند
ابتدا به لبخند یک فروشنده کج فکر کنید. صورت آنها چقدر سریع در جای خود قرار می گیرد؟ خیلی سریع، درست است؟
در مرحله بعد، به کسی فکر کنید که با دیدن کسی که از دیدنش خوشحال است یا شنیدن چیزهای محبت آمیز یا تعریفی، واقعا لبخند می زند. لبخندهای آنها آهسته‌تر اتفاق می‌افتد و ریتمی با استقبال از آن دارد.
لبخندهای آهسته‌تر صادقانه‌تر از فلاش سریع و ساختگی یک مانت‌بانک چرب است. بنابراین اگر می خواهید یاد بگیرید که چگونه با اصالت و صمیمیت بیشتری روبرو شوید، یاد بگیرید به آرامی لبخند بزنید.
و فراموش نکنید که هنگام لبخند زدن چشمان خود را درگیر کنید، یا همانطور که تایرا بنکس توصیه می کند: “کوچک کن!”
7. نوری مناسب بر آنها بتابانید
همه دوست ندارند در مرکز توجه باشند، اما اکثریت قریب به اتفاق مردم می‌خواهند در نوری چاپلوس دیده شوند. اگر نمی‌خواهید مهربان‌تر و خونگرم‌تر به نظر برسید، سعی کنید کاری کنید که مردم احساس کنند دیده می‌شوند.
سوالاتی بپرسید که نقطه نظرات آنها را آشکار می کند و به آنها اجازه می دهد نظرات و نظرات خود را بدون احساس تهدید یا اجبار به اشتراک بگذارند.
افکار نهایی
افراد صمیمی خونگرم معمولاً نیروی مثبتی هستند و راه‌هایی برای گرم کردن رفتار شما وجود دارد. با این حال، کلید همیشه اصالت است.
افرادی که خود واقعی آنها هستند، تقریباً همیشه گرم می شوند – حتی زمانی که اطراف لبه ها کمی خشک هستند.
