توضیحات
این دوره فرآیند گام به گام برای ایجاد اعتماد به نفس پایدار و عزت نفس در زندگی شخصی و کسب و کار می باشد.
آنچه یاد خواهید گرفت
- اعتماد به نفس خود را در 10 روز دو برابر کنید.
- در کسب و کار و زندگی حرفه ای خود مطمئن تر شوید.
- یاد بگیرید چگونه یک زبان بدن قدرتمند و مطمئن را بپذیرید.
- هر روز 1 استراتژی اثبات شده و 1 تمرین قدرتمند یاد خواهید گرفت.
- یک گام اساسی برای اعتماد به نفس بیاموزید که اکثر مردم آن را از دست می دهند.
- از مقایسه خود با دیگران دست بردارید.
- کشف کنید که چگونه هویت شما ممکن است شما را عقب نگه دارد.
- چگونه در موقعیت های اجتماعی اعتماد به نفس داشته باشیم.
- بر ترس خود از طرد شدن غلبه کنید.
- دسترسی به ویدیوهای با کیفیت بالا و چند زاویه ای
- قاطع تر شوید و به مردم اجازه ندهید از شما سوء استفاده کنند.
- بیاموزید که چگونه اعتماد به نفس داشته باشید و در عین حال اصیل باشید.
- چگونه با موقعیت های ناراحت کننده کنار بیاییم.
- یک سیستم اثبات شده برای توقف نگرانی را کشف کنید.
توضیحات دوره
آیا لحظاتی دارید که کمبود اعتماد به نفس شما را از انجام کارهای مهمی که می دانید باید دنبال کنید تا کارها را به سطح بالاتری ببرید، باز می دارد؟
شاید بخواهید در مورد افزایش حقوق مذاکره کنید، یک تماس تلفنی مهم برقرار کنید یا خود را در یک جلسه تیم معرفی کنید؟
یا شاید، چیزی حتی ناراحت کننده تر مانند صحبت کردن در یک کنفرانس یا مطرح کردن گروهی از مشتریان است؟
چالش هرچه که باشد، عزت نفس شما پایه و اساس است. بدون سطح سالم عزت نفس و اعتماد به نفس، مقابله با چالش های مهم عملا غیرممکن است. از این گذشته، اگر واقعا به خود ایمان ندارید، چگونه می توانید انتظار داشته باشید که دیگران به شما ایمان داشته باشند و شجاعت لازم برای انجام حرکت های بزرگتر را پیدا کنند.
این دوره به روشی کاملا واضح ساخته شده است و به گونه ای طراحی شده است که طرحی ساده برای افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس شما باشد.
در هر شرایطی که هستید، اگر هر سخنرانی را جدی بگیرید و به روند آن پایبند باشید، می توانید (و خواهید) اعتماد به نفس بیشتری به دست آورید و عزت نفس خود را افزایش دهید.
هدف مدرس ساده است: به شما یک آموزش در سطح جهانی ارائه دهد که حتی به عنوان یک حرفه ای پرمشغله از آن بهره فوق العاده ای خواهید برد.
درباره
اعتماد به نفس به معنای باور به توانایی‌ها، مهارت‌ها و امکانات خود برای مواجهه با چالش‌ها و شرایط مختلف زندگی است. این اعتماد می‌تواند به افراد کمک کند تا به اهداف خود برسند، تصمیمات بهتری بگیرند و در تعاملات اجتماعی موفق‌تر عمل کنند.
از ویژگی‌های افراد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
1. خودباوری: این افراد به توانایی‌های خود ایمان دارند و به اندازه کافی برای مواجهه با چالش‌ها جسور هستند.
2. مدیریت استرس: توانایی کنترل احساسات و کاهش تنش در شرایط دشوار.
3. اهداف مشخص: افراد با اعتماد به نفس معمولاً اهداف روشنی دارند و برای رسیدن به آن‌ها تلاش می‌کنند.
4. روابط اجتماعی: این افراد معمولاً در برقراری ارتباط با دیگران موفق‌تر هستند و روابط سالم‌تری دارند.
این دوره برای چه کسانی مناسب است:
متخصصان پرمشغله ای که می خواهند اعتماد بیشتری به محیط کسب و کار خود داشته باشند.
کسانی که از یادگیری ساختاریافته لذت می برند.
هر کسی که خواهان عزت نفس بالاتر است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.